こんにちは、鈴木です。
カウンセリングでクライエントの皆さんの
「変化」「成長」の瞬間に立ち会ってきました。
その時に感じることがあります。
それは、自分の嫌いな部分、劣等感などの「苦しみ」と
まっすぐ向き合えたときに、苦しみが消えるということ。
一般的には、苦しみと向き合うと余計に苦しくなると思いがち。
でも、本当の意味でその苦しみと向き合えたとき。
苦しさよりも、気づけたことの喜びの方が強く、
逆に楽になることの方が多いものなんですね。
「ああ・・そうだったのか・・」
それは静かな喜びともいえますし、
新鮮な驚きや躍動感を覚える経験となります。
自分自身の「真実」に出逢えたとき、
それが今までどうしても受け容れることができなかった
劣等感などの苦しみであっても、人は喜びを覚えます。
そして、その喜びが次なる真実の探求心へとつながり、
一つ、また一つと成長していけるようです。
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